ケチャヨ– Author –
ケチャヨ
会社員、一児の母。アシュタンガヨガ始ました。シャバーサナで寝ないようになりたい。
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ヨガ
ヨガで鼻づまりが改善するらしい
思い出しましたか、昔ヨガの先生がそんなことを言っていました 生徒さんの中にもそう言ってる人がいるとか 花粉症のときもヨガしてる間だけは鼻水出ないとか 私はあまり実感したことないですが、はげちゃはどうなんでしょう 聞いてみたいです -
日用品
アキュプレッシャーマット(指圧マット)を使った感想
トゲがたくさん付いたマットに寝て体を刺激する健康グッズ 「アキュプレッシャーマット(指圧マット)」 なるものを購入しました 針の長さで迷った結果、長めのスパイクが3ミリのものを購入 すると、なんという偶然でしょう、はげちゃからも指圧マットが届... -
日記
保育園が終わりました
3月31日は駐輪場の子乗せ電動自転車が倒れるほど、強い風が吹いていました 娘の最終登園日でした 3月後半からいつもそうしているように、娘は1時間早く登園しました 「なんだか目がかゆいなあ」と言いながら目をこすってこっそり涙をぬぐっているのがわか... -
日用品
あずきのチカラのカバーはこれで解決です
先日もみほぐしマッサージに行ってきました マッサージ師さんに眼精疲労なのではないかと言われました 確かに普段はデスクワークでPCばかり見ています PCを見ていないときはスマホを見ています つまり思い当たる節しかない 眼精疲労を改善すると色々とよい...