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ヨガ
ヨガで鼻づまりが改善するらしい
思い出しましたか、昔ヨガの先生がそんなことを言っていました 生徒さんの中にもそう言ってる人がいるとか 花粉症のときもヨガしてる間だけは鼻水出ないとか 私はあまり実感したことないですが、はげちゃはどうなんでしょう 聞いてみたいです -
ひとりごと
鼻詰まりのプロ
数日体重はかってないけど、65キロ台キープしてる感じがします。昨晩は、2歳児が夜と夜中に何回も起きるので、妻と交代で世話した関係で、とても眠い。なるべく食べないで、ゼリーぐらにしておこう。あと、白米を抜く。抜き切る。まじで昨日は鼻詰まりがひ... -
山登り
九千部山
先日登りましたが、道に迷い、途中で断念しました。。。 グリーンピア那珂川に車をとめて、往復3時間くらいのリハビリにちょうどいい山やなと思っていたのですが、結構きつい。道も悪い! 頂上まで半分ぐらいのところまできて、分岐を間違えて、かなり焦り... -
日用品
アキュプレッシャーマット(指圧マット)を使った感想
トゲがたくさん付いたマットに寝て体を刺激する健康グッズ 「アキュプレッシャーマット(指圧マット)」 なるものを購入しました 針の長さで迷った結果、長めのスパイクが3ミリのものを購入 すると、なんという偶然でしょう、はげちゃからも指圧マットが届...