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日記
3キロは誤差
先日体重計に乗ったところ1ヶ月前から体重が2.5kg減っていました 運動や食事制限など、特別意識して何かしていたことはありません 勝手に3キロぐらいは減ったり増えたりするんです なので1ヶ月後に3キロ増えていても全く驚きません というこでやはり私に... -
ひとりごと
積み重ね
体重落ちてきました。瞬間最大風速で67キロ台。1ヶ月ちょい前は71キロ弱だったので、4キロ弱落ち。お腹まわりのしつこい脂肪が取れてきている気がします。 昔、ケチャヨさんは体重3キロ、4キロの変動は誤差!とかおっしゃってましたが、それは体重計が壊れ... -
お灸
せんねん灸 太陽
風邪治ったと思ったら寝違えたのかひどい首痛になり、家の近くの神鍼灸士様のお世話になるかセルフケアするか悩みましたが、セルフケアとしました。 とりあえずドラッグストアに行きまして、色々物色しまして、シップとお灸を買いました。 シップはロキロ... -
日用品
無印良品のお香がウッディな香り好きな私に刺さりまくる
これまではエキゾチックな東南アジア系のお香ばかり買っていました 無印良品のお香も以前プラスチックのパッケージに入っていたものを買ったことはあります ですが、あまり香りが好きになれず義務感で消費していたのでした 先日行った無印良品の店舗では、...