ひとりごと– category –
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子育てもヨガ
私のヨガの先生の先生(インドの人)の言葉。 結婚も子育てもヨガ。 ヨガの目的は、心と身体を磨いて生きやすくなることだと思っています。 結婚生活や子育を通して発生する色々な問題や課題に真摯に取組む姿勢そのものがヨガと似ているのでしょう。 子育て... -
せんねん灸、どうやって火をつけてる?
私はキャンドルですね せんねん灸に火をつけやすいだけでなく 炎の揺らぎによる癒やし効果もあります アロマキャンドルだと香りもあってなおよし この頃の入眠の儀といった感じです オススメはIKEAの大容量キャンドルです 先日は手作りでキャンドルも作っ... -
韓国土産ありがとう
はげちゃから韓国のお土産が届きました 先日、はげちゃの三人目の出産祝いにせんねん灸のツボ人形を贈りました。その内祝いも兼ねてくれているようです 韓国のり、コチュジャン、フェイスパック3種、アイマスク、ハンドクリーム… 悪ふざけなし。真面目に... -
図書館と再び関係を築いていきます
最近子どもの絵本を借りに図書館に行くようになりました せっかくなので私の読みたい本も1,2冊借りてくることにしました 図書館に来たのは10年以上ぶり。ずっと足が遠のいていましたが、読みたい本を無料で借り放題ってよく考えたら夢の国ですよ! 図書館...