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祝日明け、今日は何曜日だっけ？という2月24日の水曜日。今日は、オンラインヨガの日ですが、はたして間に合うだろうか。かなり仕事が立て込んでおり、際どいところですが、ヨガ優先マインドを大事にして頑張ります。

商店街から細い路地に入ったところにあります。こういう雰囲気が好きな人にはたまらんのだと思います。 カウンターには大量のかき揚げが。 うどんは消化にもいいですし、身体が弱った時にはいい食べ物だと思います。食事と体調ってかなりリンクしてますよ...

事業の立ち上げ等に追われており、なかなかオンラインヨガ復活できておりません。育児と仕事の両立は難しいですねえ。そもそも家でヨガするスペースがない問題がありますが、それは3月より解消します。めちゃくちゃ嬉しいです。ここ1年で1番嬉しいです。 ...

2年前ぐらいからずっと聞き続けているラジオがありまして、NHKラジオの『あとは寝るだけの時間』という番組です。今は、毎週月曜日の21時から1時間放送されていますが、NHKラジオのWebサービス（スマホアプリもあります）でも聞き逃しサービスをしています...