バリにばり行きたいブログ

毎週「やさしいアシュタンガヨガ」のクラスを受講しています 全身に力が入ってポーズがバシッとキマる日と、力が入らずフラフラする日があります スマートウォッチで計測したヨガ中の心拍を見ると ポーズが取れる日は心拍数が高く、中強度の運動をしたこと...

顔ヨガをやり始めて３週目です BeReal.という毎日自撮りが投稿されるSNSをやっているので顔ヨガ前後の変化が非常にわかりやすいです はげちゃにもビフォーアフターを共有しました。はげちゃも顎がシャープになっていることに同意。UがVになった感じです そ...

４歳の子どもとやれば楽しいかと思い、ベビーリーフの種を撒きました 子どもとプランターに砂を入れて、買ってきた種をバラバラ撒いて、かるく砂をかけただけです 子どもと一緒にやると作業が雑になるので発芽しないかもなーと思っていました ３日後に見て...

よくバス用ギフトセットに入っているシャワージェルやらシャワークリーム ボディソープじゃないの？シャワー専用なの？なんて思いながら、使う機会を逃し続け、いくつか家にある状態でした イマイチ馴染みのないアイテム ある日、４歳の娘がたらいに石鹸を...