今朝、朝ヨガレッスンに参加しようとしたら既にレッスン開始から30分が経過していました
さすがに今からじゃ入りにくい…しゃあない、自主練!
ということで、一人で太陽礼拝Bをやり、その後アンパンマンお絵かきボードでメディテーションをしました
今朝方の絵はこちらです

明日は久々に出社。1日肉体労働になる予定です…
明日こそ朝ヨガで身体を作り込まねば!
バリに行きたいけど行けない人達が日々の気持ちを綴る
今朝、朝ヨガレッスンに参加しようとしたら既にレッスン開始から30分が経過していました
さすがに今からじゃ入りにくい…しゃあない、自主練!
ということで、一人で太陽礼拝Bをやり、その後アンパンマンお絵かきボードでメディテーションをしました
今朝方の絵はこちらです
明日は久々に出社。1日肉体労働になる予定です…
明日こそ朝ヨガで身体を作り込まねば!
しとしと雨の日曜の夜です
今日は快晴のバリを思いながら模様を重ねました
今週も良い一週間になりますように!
本日は会社が休みです
娘は保育園です
初めて仕事からも育児からも開放されました
朝からベランダで
Spotifyの『cozy acoustic morning』のプレイリストを聞き
コーヒーを飲みながら
シトロネラのお香を炊き
アンパンマンお絵かきボードで何も考えず筆を走らせます
そんな心の余裕が表れたのか
本日は大きな山を描いていました
にしてもアンパンマンお絵かきボードの表現の幅のでかさたるや笑
金曜の夜、夏は目前。
あ〜友達とキャンプいきたい!!!
そんな想いがマグネットペンに出ましたね
テレワークは続いてほしい、が、しかし!
やっぱり友達と会って遊びたいですね
いやー久々に出社しました
やっぱ刺激がすごいですね、癒やしが必要です
ということで本日もアンパンマンお絵かきボード(天才脳らくがき教室)でメディテーションです
頭に浮かんだものを描いていくと…
バリっていうか、故郷北海道の要素が出ました笑
写真撮った直後に絵を子どもに消されました
それもまたよし◎