メディテーション– tag –

今朝、朝ヨガレッスンに参加しようとしたら既にレッスン開始から30分が経過していました さすがに今からじゃ入りにくい…しゃあない、自主練！ ということで、一人で太陽礼拝Bをやり、その後アンパンマンお絵かきボードでメディテーションをしました 今朝方...