森林浴– tag –

近場で森林浴スポットを探していたところ、自宅から車で20分ほどの場所にいい感じの林を見つけました 森のにおい、雨の音、鳥の声がします 今日は雨ですが、晴れている日はまた別な顔を見せてくれそうです 手を滑らせて落ちたスマホが撮った写真 昨日は「...

以前、バンクーバーで知り合ったカナダ人の友達が東京に観光に来ました 数日東京を観光した友人に会う際に、何がしたいかと聞くと 「街は十分楽しんだから、普段ローカルの人が週末に行くようなところに行きたい。山をハイキングしたり、海に行ったり」 と...

コロナ以降、外出の目的地がもっぱら森です なので本日も森散歩 コロナきっかけで思い出しましたね 私には自然が必要だったということを！ 今後もしばらく森林浴習慣を続けます 登頂！

昨日は雨でしたが、今日は快晴！最高！ ということで午前中からテンション上がってベランダヨガ 午前中はぎり日陰 午後は森の中をぶらぶら チュンチュン… 良い日曜日になりました 空気がうまい！