パワーチャージする朝の飲み物

鼻うがいのおかげで早々に風邪も治りました!

習慣化決定です!

今日は抗生剤で減少しているであろう善玉菌を復活させる飲み物で一日を始めます

  • 30度ぐらいに温めた豆乳
  • 自家製甘酒
  • シナモン
  • コラーゲンパウダー

これらと一緒にキューピーコーワゴールドαプレミアム1錠を飲んで

パワーチャージ完了!

この記事を書いた人

会社員、一児の母。アシュタンガヨガ始ました。シャバーサナで寝ないようになりたい。

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