痩せる気が全くしない

ダイエットするために運動しまくるぜ!と意気込んで、ジムで張り切ったらまた風邪みたいな症状がでて、ここ2日調子悪いっす。

熱はなく鼻水が辛いので耳鼻科でお薬をもらい、またまた休日は療養です。山登りにでも行こうと思ってましたが。。。

こんな時、こんにゃくラーメンを食べようとは思えず、おそらく肉や魚を食いまくるきがしてます。

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食べてストレス発散してるんですかね。なんだか食べる量や中身を変えてダイエットしよう、という気になれない今日この頃。

この記事を書いた人

3児の父、アシュタンガヨガはじめました。72キロ⇒65キロへ身体を絞り中。

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