はげちゃん– Author –
3児の父、アシュタンガヨガはじめました。72キロ⇒65キロへ身体を絞り中。
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お昼はアンパン
晴れてて気持ちいいので、公園でアンパン食べてます。 2021年のベストバイ、、、。Amazonや楽天の購入履歴を確認しましたが、これといって心に残るものがなく。笑 毎日使ってて、これなかったら困るなー的なやつは、電動アシスト自転車です。 もう普通の自... -
毎日をピクニックみたいに送るには
今日から仕事っす。同僚より2日早めの仕事はじめ。年中繁忙期みたいな感じなのでしょうがない。 ピクニック、久しく行ってないっすけど、毎日の朝の気分がそんな感じやったらいいですよね。 最近、寒いので布団から出られず毎朝バタバタしてます。もし今... -
ついに70キロへ
ついに到達しました。70キロ。体脂肪率はそんなに変わってないので筋トレの成果が出ているのでしょう。 しかし、身体おもい。 -
新年1日目はちゃんと運動したぞ
1日目からちゃんと動きました。住宅ローンの事前申請やら各種行政申込などを午前中に行い、ジムに行き、ランニングとウェイトトレーニング。 午後は、新しい家の納得できる間取り図の作成完了させました。 なんかモヤモヤもするけど、初日から頑張ったと...