はげちゃん– Author –
3児の父、アシュタンガヨガはじめました。72キロ⇒65キロへ身体を絞り中。
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人生最後のジムいきます宣言
おはようございます。全く体重が絞れずにモヤモヤしている先週1週間でした。育休明けから仕事も2週間頑張りましたが、少しストレスが溜まっていたかもしれません。そのストレスとうまく付き合うことができていないと感じています。 ミモザ ドライフラワ... -
70キロの壁
もはや体重しか信じられない体重計ですが、なかなか70キロをきらない。 韓国旅行中はよく歩いていましたが、今週は運動不足感が否めず。 運動します。 -
宝雲亭 博多一口餃子
中洲に行ったら高頻度で行っているお店、宝雲亭ですが、博多駅にも支店がありましたので、仕事終わりに立ち寄りました。 10個で一皿600円。まぁ、こんな味かあとビールと一緒に頬張ります。牛すじ煮込みも頼みました。 帰りの電車まで、まだ時間あるな、、... -
せんねん灸で初火傷
韓国出張から帰ってきて、風邪っぽかったので、お灸を少し強めにやっとくかと思い、普段は熱くなったらすぐに他の場所にずらしていたのですが、我慢することに。 次の日の朝、水ぶくれが、、、 ツボ外してたからかな。右手は火傷しましたが、左手は火傷し...