ケチャヨ– Author –

昨晩はzoomレッスンでした zoomだからかヨガ後の飲み会がないからか参加者は一気に減り 私とガチで励んでいるもう1人の合計2人だけでした そのせいかアシュタンガの内容も厳しめで 中盤にヘッドスタンド2分半も入ってくる始末です 数カ月ぶりのヘッドスタ...

2021年の目標はスパイスからインドカレーを作る！ スパイスや調理器具は全て揃える！ と数日前に宣言しましたが、 早速ネットでスパイスを検索したら 店を複数またがないと全部揃わない！ しかもそれぞれに送料がかかって割高… とりあえず近くのスーパーで...

これだけ見てると気分は3月です 外は寒波ですが 家の中はがんがん暖房をつけているので 春の陽気です

昨日スーパーで480円の桜の生枝を見つけました 大ぶりの枝が三本も入って480円、コスパいいです！ 義理の父からお花をもらって居間に飾って以降、花のある生活にハマりそうです 特にテレワークをしていると1日中家にこもりきりなので 余計に自然の要素が必...