ケチャヨ– Author –

会社員、一児の母。アシュタンガヨガ始ました。シャバーサナで寝ないようになりたい。
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iHerbのこのアイテム1つで手軽に1人分のコーヒーを淹れられるようになりました
最近色々と物価が高くなり、1杯分が個別包装されているインスタントのドリップコーヒーを飲むのが贅沢に感じてきました しかし1杯分をわざわざドリッパーに紙フィルターをつけて淹れるのもズボラな私にはわずらわしく、紙フィルターももったいない気がする... -
正しいのはヒアリングです
Hearingなのでヒアリングが正しいでしょうね ヒヤリングの場合はHeyaringというか、yが入っているように聞こえますね 昔似たような単語のideaの発音でよくネイティブ講師に注意されました 私の発音はアイディヤに聞こえると。 スペルにyは入ってない、アイ... -
2025年目標 寝る前のマインドフルネス習慣を始めます
2024年は変化が多く、不安定な状況のまま2025年を迎えました 今年は新たな試練が降りかかってくることが目に見えるので、とにかく心の平穏を保ちたいのです 私の今年の目標は、毎日3つその日ありがたかったことを挙げて寝ることです これを続けるとありが... -
せいろで楽してトマトスープです
せいろのおかげで、避け続けていた冷凍トマトをついに調理できました 夫がトマト(大)をまるごと冷凍庫に入れました カッチカチの凍ったトマト(大)を調理する気になかなかならず、ずっと冷凍庫の中に入っていたのでした せいろは冷凍されたものも調理で...