ケチャヨ– Author –
ケチャヨ
会社員、一児の母。アシュタンガヨガ始ました。シャバーサナで寝ないようになりたい。
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ベランダ・ガーデン
9日間の不在で庭のユーカリが枯れました
私のお気に入り、ユーカリ銀丸葉。 ↓この左端に写っているやつです ワサワサ成長して、グレイがかったきれいな色で 我家の庭の一番のお気に入りでした この夏、9日間不在にしていたところ、、 やっちまったあああ ドライフラワー状態に!!! ユーカリは強... -
バリ
ワイン初心者の私が飲みやすい。ジュースのようなワイン『おたる醸造 ナイアガラ』
私はお酒に弱く、普段はお酒を飲みません そんな私がこれならグビグビ飲めると思ったワインが 『おたる醸造 ナイアガラ』です なんせ甘い。微炭酸入りのジュースのようです 私にはジンジャーエールより飲みやすかったです笑 -
バリ
骨格筋率
はげちゃは体重や骨格筋率の変動が激しいですね! そんなに日々変わるもんなんでしょうか?!私も毎日計測したことないのでわからないですが、変動が激しくて驚きます笑 しかし彼はやると決めたらやる人なんですよ はげちゃ目標達成頑張って〜! -
メディテーション
デジタルデトックスするならスーパー銭湯
最近、週一のヨガ以上に習慣化していることがあります スーパー銭湯通いです。笑 スーパー銭湯が心地いいのは、デジタル機器が入り込めない最後の楽園だからだと思います 思えば昔は電波が届かない場所が沢山ありました そんな場所では不便さは感じるもの...