バリにばり行きたいブログ

昨晩はZoomヨガレッスン後に温泉に行ってきました ヨガ後の温泉って実は初めてだったのですが、非常にいいですね 心と身体にますますよいことをしている感じです 夜の眠りもまあ〜深いこと。気付いたら寝坊していました いつもなら起きる筋肉痛も今日は感...

健康診断の結果が出ました 血中脂質（LDL）のみB、他は全てAです 今までずっとオールAだったのに、血中脂質がBになった理由を考えました いろいろ調べて思い当たったのは インスタントラーメンです 最近の私は昼にほぼ毎日インスタントラーメンを食べてい...

ここ数日、腰が痛くてたまりませんでした 鈍い痛みが全体的にあり、おしりの上の方がしびれるような感じ 金曜日の午前中は座れずに立ちながら仕事をし、午後はロキソニンを飲みながら仕事をしました その夜は前日に引き続き、再びスーパー銭湯に行きました...

花が開くとすごく甘い香りがします。 昨年は一階のベランダで育てていたので、モンシロチョウの幼虫に葉っぱを喰われまくりましたが、今はわりと高いところにいるので大丈夫かな。 死にかけていたカボスもこんなに元気になるんですねえ。嬉しいです。 今日...