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子育て
子どもとヨガ、どうやってやる?
ブログ仲間のはげちゃが寝る前の30分間、5歳の娘とヨガをやっているらしいです 一方で、うちの5歳の娘と30分ヨガをやるイメージが全くわきません 今朝、太陽礼拝AとBを一回ずつ娘とやってみることにしました ヨガやるよ〜!と声をかけると、娘が目をつぶ... -
スパイス
せいろでスパイスカレーを作りました
楽して美味しいせいろで毎日調理をしています しかし思いました。そろそろ大好物のスパイスカレーが食べたい せいろを買う前は毎日のようにスパイスカレーを作っていたので、そろそろ身体が欲してきたようです せいろを活かしてスパイスカレーを作れないも... -
ダイエット
70の壁
70キロ切りそうで切れない。70の壁は高いぞ。 -
バリ
痩せたと思ったら爆食い
油断した。今日は断食だ。 はじめての電動歯ブラシ