バリにばり行きたいブログ

生理不順で病院に行ったらお医者さんに出してもらった『当帰芍薬散（トウキシャクヤクサン）』という漢方 1日3回飲んで一ヶ月半経過 生理不順は特に変化なし でも鏡を見てアレ？と思った そばかすが薄くなってきた気がする なんでだろ？最近変わったことと...

はげちゃ、スマン！ 昨日のヨガレッスンはヨガ後に飲みたいがために19時からに早めていました はげちゃは20時半からのレッスンに出ていたようですね、久々の参加なのにすれ違いでした！ しっかし年明け以降初めて好きなものを思い切り注文して飲み食べして...

昨晩、子供を寝かせて久しぶりのオンライン指導ヨガ。 やっぱりご指導頂きながらのヨガは心身ともに引き締まりますね。自分1人だとやっぱり甘えちゃって。 毎朝6時からのマントラ付き太陽礼拝もチャレンジしていこうかと思います。

引越し、長距離の子供の送迎、年度末の仕事立て込み等々、慌ただしい3週間を過ごしましたが、一昨日近くの保育園に無事に子供が転園し、少し落ち着いてきました。 今日は早起きして、朝焼けを見ながら軽くヨガしました。 バリの朝焼け 引越し先のマンショ...