バリにばり行きたいブログ

おはようございます。本日、福岡市は晴天です。昨年末の体調不良&長らくの引きこもり生活により、心身の大幅な衰えを感じておりましたが、昨日晩から運動を再開しました。 やはり適度な運動は良いですね。何より気持ちが前向きになれたような気がしま...

昨晩はzoomレッスンでした zoomだからかヨガ後の飲み会がないからか参加者は一気に減り 私とガチで励んでいるもう1人の合計2人だけでした そのせいかアシュタンガの内容も厳しめで 中盤にヘッドスタンド2分半も入ってくる始末です 数カ月ぶりのヘッドスタ...

2021年の目標はスパイスからインドカレーを作る！ スパイスや調理器具は全て揃える！ と数日前に宣言しましたが、 早速ネットでスパイスを検索したら 店を複数またがないと全部揃わない！ しかもそれぞれに送料がかかって割高… とりあえず近くのスーパーで...

これだけ見てると気分は3月です 外は寒波ですが 家の中はがんがん暖房をつけているので 春の陽気です