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ひとりごと
アシュタンガヨガ ハーフプライマリーを貼る
明日からヨガやるぞ、という気持ちを胸に、壁にアシュタンガヨガ ハーフプライマリーのポーズフローを貼りました。 結構前に書いたやつ そういえば、画鋲で賃貸物件の壁に穴を開けても、退去時にクロス張り替え等の費用は負担しなくていいと聞きました。... -
ヨガ
朝ヨガ後の爽やかな朝です
朝ヨガを終え、庭の水やりをしています 月桂樹の新芽、大きくなったなあ 涼しくて気持ちの良い朝です はげちゃは完全に寝坊しています 紫蘇はなんだか色が薄いので肥料を少しあげてみました バジルもなんだが元気がない。肥料を追加しました やっぱり朝ヨ... -
ヨガ
明日から朝ヨガ復活宣言です
本日はそよそよと優しい風が吹き 汗をかいてベタベタすることもなく ずっとぼーっとベランダにいたくなるような 理想的な夏の夜です 私は育休から復帰して、本格的に仕事が忙しくなってきました はげちゃは日に日に不健康になってきました。彼は完全に負の... -
バリ
奥多摩・鳩ノ巣渓谷は冒険心がくすぐられる場所でした③雲仙橋の絶景も必見!
だんだん日も暮れてきましたが 近場の絶景が見れるという雲仙橋にも行ってみることにしました 徒歩三分ぐらいのところにありました これはほんとに行ってよかった! まごうこと無き絶景。 反対側 細い橋は地元の人が作ってかけているんですって 台風が来る...