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食べ物
パワーチャージする朝の飲み物
鼻うがいのおかげで早々に風邪も治りました! 習慣化決定です! 今日は抗生剤で減少しているであろう善玉菌を復活させる飲み物で一日を始めます 30度ぐらいに温めた豆乳自家製甘酒シナモンコラーゲンパウダー これらと一緒にキューピーコーワゴールドαプレ... -
ひとりごと
鼻うがいにハマりそうなのでハナノケアを買ってみます
はげちゃが鼻うがい16年のベテランだったとは、、! そして薬局に鼻うがい用の器具が売ってるんですね ハナノケア?を一度試してみたいと思います しかしほんとに鼻うがいはハマりますね。 普段は抗生剤を飲み始めて5日目でようやく症状が軽くなってきた... -
食べ物
抗生剤と腸内細菌と免疫力について考える
現在、風邪をひいて抗生剤を飲んでいますが 整腸剤のビオフェルミンと一緒に処方されているので、抗生剤は腸内細菌に影響があるんだっけ?と思い調べてみると なんと抗生剤を一週間飲み続けると、腸内細菌が死滅すると言われるそうです! そもそも免疫細胞... -
ひとりごと
ふんばりかぼす
かぼすの実、まだ落ちていません。ふんばってます。 ケチャヨさんが鼻うがい始めたようですね。僕は鼻うがい歴16年のプロですが、やりすぎると癖になってしまう気がします。 最近は薬局で売ってる器具を使ってほどほどにしてます。 確か名前はハナノケア