バリにばり行きたいブログ

ダイエット、頑張ってます。土曜日曜日と２日連続でホットヨガに行き、日曜は16キロのサイクリング＋2時間のテニスしました。

締まってきてる気がします。

今日のお昼ご飯は、大橋駅前近くの「麺屋 達 大橋本店」に行きました。

炙り肉なんとか麺が税込880円。まわりの皆様は、ラーメンと唐揚げと小ライス880円のお昼ランチを頼んでいました。

私は大人なりましたので、普通盛りの炙り肉麺。セットは絶対お腹いっぱいになりますから。

太って困ったこと。いびきが多くなって睡眠の質が落ちた、スーツが全部着れなくなった、鏡に映る自分の姿をみてテンションが落ちること、倒立後の頭頂へのダメージが大きいこと。

バリ島でヨガ合宿した時がやっぱり自分最高の身体だったと思います。

人生の目標その一、身軽な身体を維持し続ける、環境やメンタルの構築。