ここ数日、腰が痛くてたまりませんでした
鈍い痛みが全体的にあり、おしりの上の方がしびれるような感じ
金曜日の午前中は座れずに立ちながら仕事をし、午後はロキソニンを飲みながら仕事をしました
その夜は前日に引き続き、再びスーパー銭湯に行きました
2日連続で温泉と炭酸泉と岩盤浴のローテーションで24時まで居座っていたわけですが
その翌日、腰痛がかなり楽になりました
これは温泉と岩盤浴のおかげでしょうか
週末はロキソニンなしで過ごし、今日は一日中座って仕事ができたほどです！
癒やしのためだけでなく、腰のためにもスーパー銭湯へ定期的に通いたいと思います
