最近できてないすなあ。仕事の疲れとか子育てへのストレスとかを理由にして。夜や朝、毎日最低でも1時間〜2時間はできるはずなのに。
ま。今日から頑張りましょう。健康増進と経理の勉強だー。
ところで、モミーナエアーに加えて同じフジ医療器のシートマッサージャーを買いました。
MRL-1100で22,000円ぐらいでした。
![](https://bari-ikitai.com/wp-content/uploads/2021/08/img_0287-1024x768.jpg)
最近デスクワークが多いので、肩こりが激しくて。2週間ぐらいほぼ毎日使ってますが、仕事の合間のいいリフレッシュになってます。
しばらく続けて揉みほぐしていこうと思います。
最近できてないすなあ。仕事の疲れとか子育てへのストレスとかを理由にして。夜や朝、毎日最低でも1時間〜2時間はできるはずなのに。
ま。今日から頑張りましょう。健康増進と経理の勉強だー。
ところで、モミーナエアーに加えて同じフジ医療器のシートマッサージャーを買いました。
MRL-1100で22,000円ぐらいでした。
最近デスクワークが多いので、肩こりが激しくて。2週間ぐらいほぼ毎日使ってますが、仕事の合間のいいリフレッシュになってます。
しばらく続けて揉みほぐしていこうと思います。
3児の父、アシュタンガヨガはじめました。72キロ⇒65キロへ身体を絞り中。