自然な努力

最近できてないすなあ。仕事の疲れとか子育てへのストレスとかを理由にして。夜や朝、毎日最低でも1時間〜2時間はできるはずなのに。

ま。今日から頑張りましょう。健康増進と経理の勉強だー。

ところで、モミーナエアーに加えて同じフジ医療器のシートマッサージャーを買いました。

MRL-1100で22,000円ぐらいでした。

最近デスクワークが多いので、肩こりが激しくて。2週間ぐらいほぼ毎日使ってますが、仕事の合間のいいリフレッシュになってます。

しばらく続けて揉みほぐしていこうと思います。