朝ヨガ復活の予兆か

娘が寝る時間に『テレビ見る!』『もっと絵本読む!』と寝なくなってきました

おかげで20時半からのZoomヨガレッスンに2週連続出れていません

このままではせっかく鍛えたコアが衰えてしまう!

朝やるしかないのか…でも6時からか…きついな…

はげちゃ、一緒に朝ヨガリベンジやろうよ!

毎日はキツイからまずは週1。

金曜の朝でどうだ!

この記事を書いた人

会社員、一児の母。アシュタンガヨガ始ました。シャバーサナで寝ないようになりたい。

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