大変ご無沙汰です。育児と病気にやられて、日記を滞っておりました。気力と体力が戻ってましたので、また再開いたします。
2025年の目標を立てようと思います。
① 痩せる(72キロ→60キロ) 。スタートダッシュで69キロに1ヶ月で落としたい。食事に特に気をつける。
②アシュタンガヨガプライマリーシークエンスを一通りできるようになる。2年くらいハーフプライマリーしてますので、毎日やってレベルアップしたい。気力と基礎体力を整える。
③社労士試験に合格する。夏に試験あるので、毎日勉強する。診断士とのダブルライセンスを活かして、スキルアップする。
④ほぼ毎日日記をつける。この目標を忘れぬよう、継続できるように日記をつける。
5歳、3歳、1歳児の育児と仕事の両立に加えて上記目標達成は難しいですが、頑張ります！
