はげちゃん– Author –
3児の父、アシュタンガヨガはじめました。72キロ⇒65キロへ身体を絞り中。
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ダイエット
まじ痩せます
ダイエット中です。 70.9キロから3.5キロ減の67.4キロまで、今月中に達成します。達成しなかったらケチャヨさんの子供に懺悔の贈り物をするという約束もしました。 しかし、3.5キロ減とは体重を記録し始めた去年の7月からの右肩上がりのグラフを逆転させる... -
ベランダ・ガーデン
フィカス シクシオンもここからだよ
コロナにかかり、2週間ダウンし、その後また風邪みたになり1週間ダウンし、この3週間はあらためて健康の大切さを感じました。 わたしの心の内を知ってか、ベランダのフィカスもハゲ散らかしてます。 2022年3月10日撮影 買った時は緑フサフサでしたのに。 2... -
バリ
HELPO 唾液PCR検査結果きた
日曜日の14時頃に郵送対応をして、火曜日の朝に千葉県の送付先に検体が届く。水曜日の夕方に結果が届きました。 結果は、5ヶ月の次女以外は全員陽性(の疑い)。正式に行政等から陽性判定を受けるには、病院で検査を受けて医師の判断が必要になります。 昨... -
バリ
肛門日光浴
今日は福岡天気良いです。日光がベランダからさして、窓を開けていて気持ちがよい。 妻は熱をだしているので、寝室でお休み。次女はリビング横のベビーベッドで寝ている。長女はアンパンをみて集中している。 今しかないと思いました。肛門日光浴。 窓際に...