はげちゃん– Author –
3児の父、アシュタンガヨガはじめました。72キロ⇒65キロへ身体を絞り中。
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同僚がヨガ芸人だった
事業の立ち上げ等に追われており、なかなかオンラインヨガ復活できておりません。育児と仕事の両立は難しいですねえ。そもそも家でヨガするスペースがない問題がありますが、それは3月より解消します。めちゃくちゃ嬉しいです。ここ1年で1番嬉しいです。 ... -
あとは寝るだけの時間
2年前ぐらいからずっと聞き続けているラジオがありまして、NHKラジオの『あとは寝るだけの時間』という番組です。今は、毎週月曜日の21時から1時間放送されていますが、NHKラジオのWebサービス(スマホアプリもあります)でも聞き逃しサービスをしています... -
モルタル庭石を掘り起こした
おはようございます。今週もがんばっていきましょう。今週は、ヨガレッスンを再開する予定でして、テニスも同時にレッスン振替残を消化していきたいと思います。鈍りまくった体を鍛え直していきたいと思います。 運動にもちょうどいいかなと思いまして、庭... -
この庭ともお別れです
さよなら、庭。クラピアが育ちまくったけどお別れです。 胸毛みたいにクラピア育ちましたね、 10ヶ月前はこんなんだったのに。成長にびっくりです。