はげちゃん– Author –
3児の父、アシュタンガヨガはじめました。72キロ⇒65キロへ身体を絞り中。
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コメダコーヒーテレワーク
おはようございます。今日は朝のクラシック太陽礼拝を1/4程度行い、気分がいいのでコメダコーヒーでお仕事です。 トーストがついてコーヒー大サイズ550円。スタバと違って、人と人の距離が遠くて静かです。年齢層もかなり上ですね。おじいちゃんの、コーヒ... -
バリ眠いけどいい朝です
15分前からZoomスタンバイし、やりきりました。オンライン マンツーマン クラシック太陽礼拝。マンツーマンといっても、手とり足とり指示を頂くのではなく、先生はマントラをひたすら唱え続けているので、それに合わせて太陽礼拝をするだけ。 朝ごはんは... -
早起き
エアコンつけるの忘れて寝たら、暑すぎて起きました。せっかく早起きしたので、仕事しようと思います。こういう時はテレワークいいですね。そして、太陽礼拝ばっちりやります。10分前からログインしてやります。 オームTシャツ ヨガマインドをあげるため、... -
庭の月桂樹の成長
絶賛夏バテ中です。人生の中で1番体力が落ちていると感じる今日この頃。僕の生命力の様子とは異なり、庭の月桂樹はばりばり成長しています。 植えて9ヶ月ぐらいすかね。 最初はこんな感じでしたのに。 ちっちゃい とんでもない成長をみせていますが、まだ...