ケチャヨ– Author –

会社員、一児の母。アシュタンガヨガ始ました。シャバーサナで寝ないようになりたい。
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ザミオクルカス・ザミーフォリアの新芽がぐんぐん成長しています
先日、ミサイル5発が発射5秒前! という見た目だったザミオクルカス・ザミーフォリアの新芽。 ますます大きくなってきました 昨日久々に電車通勤をして足がガクガクになった私とは程遠い、溢れ出るエネルギーを感じます 今のところバラみたいです さて一... -
ヨガレッスン13週目の気付き。ヘッドスタンドで開脚できるようになってた
昨晩はzoomレッスンでした zoomだからかヨガ後の飲み会がないからか参加者は一気に減り 私とガチで励んでいるもう1人の合計2人だけでした そのせいかアシュタンガの内容も厳しめで 中盤にヘッドスタンド2分半も入ってくる始末です 数カ月ぶりのヘッドスタ... -
スーパーの市販スパイスとクッキングプロでインドカレーを作ってみました
2021年の目標はスパイスからインドカレーを作る! スパイスや調理器具は全て揃える! と数日前に宣言しましたが、 早速ネットでスパイスを検索したら 店を複数またがないと全部揃わない! しかもそれぞれに送料がかかって割高… とりあえず近くのスーパーで... -
おうち桜が3分咲きです
これだけ見てると気分は3月です 外は寒波ですが 家の中はがんがん暖房をつけているので 春の陽気です