ケチャヨ– Author –

お肌が乾燥する季節になりましたね これからますますお世話になるのがユースキンです 出典：yuskin.co.jp 【ユースキンとの出会い】 20代の社畜時代から様々な基礎化粧品に手を出してきました 口コミでコスパがいいと評判の手頃なものから、高額なデパート...

先日1歳6ヶ月の娘と楽しくクレヨンでお絵かきをしようと試みたところ 大惨事。 子どもの手は汚れ、爪の間にクレヨンは入り、 紙からはみ出して描くので床にクレヨンが残り 紙の上に座るのでベージュのズボンがクレヨンの色まみれ （こりゃいかん！！！）と...

ネットで子どもを遊ばせる公園を探していたら 『武蔵野樹林パーク』という公園を見つけました。 チームラボの発光系の作品があるらしい 角川武蔵野ミュージアムの隣にあるだとか ということで、ミュージアムと公園に行ってみることにしました 【そこは、と...

バリのヨガの先生の話を思い出しました ・普段の呼吸はわずか4分の1程度しか肺を使っていない。日常から意識を呼吸に向け、深い息をしよう ・感情は呼吸でコントロールできる。浅く早い呼吸は気持ちを興奮させ、深くゆっくりな呼吸は気持ちを落ち着かせる ...