ケチャヨ– Author –

いやー改めてお勧めです、アンパンマンの天才脳らくがき教室（マグネットペンのお絵かきボード） あまりのクオリティに娘より私が楽しんでいます 無心で描いた絵が跡形もなく消えていく… これはひとつのメディテーションですね ハマりそうです

今朝は体調もよく、 無事に6時からはげちゃとクラシック太陽礼拝クラスを受講できました！ もう身体は勝手に動くようになったんですが なんか一呼吸一動作の呼吸が合わないなぁと思っていたんですよ 今改めて調べると、、 オームカガヤーナマハー（プラン...

数日前、はげちゃの月桂樹の記事を見て 食べれる植物ってイイじゃん！！ なんて思って ハーブ類をポチッとしてしまいました もう届いちゃった おかげでまだ鉢がありません…笑 我が家の庭は地植えできないので この子達をどう狭いベランダに置くか、 これか...

残念ながら早速今朝、喉が痛くて朝ヨガ断念しました ヨガる気で6時前に起きたんですが体調的に厳しかったということで、 まだ朝ヨガチャレンジは終了しておりません！！ （はげちゃは今日も朝ヨガやってたらしいです） いやーまさか二日目でこんなことにな...