ケチャヨ– Author –

はげちゃの肛門日光浴レポを読みました 爆笑しました。何やってんだまじで。 身体に害はなさそうなのでいいですが 特段の利もなさそうです！！！ 確かに私もアーユルヴェーダ式の舌磨き、鼻うがい、オイルプリングは最近始めましたが… 肛門日光浴は乗らん...

先日親戚が急逝したことをきっかけに エンディングノートを書くことにしました。 私が死んだら連絡して欲しい人の中に当然はげちゃの名前を記載しています。よろしくはげちゃ！ さて、エンディングノートを書きながら自分の死後を想像すると、 昔は過去の...

免疫力を向上するために 腸内細菌が増えるよう菌活を意識した食生活をし 舌磨き、鼻うがい、オイルプリングを習慣化させたところ 前回の風邪から2週間程度でアッサリまた喉が痛くなり始めました。笑 娘の風邪が移ったようです 免疫力、全然向上してないじ...

北海道は連日大雪で、いよいよ真冬本番。 一番寒い時期に突入したか…という感じですが 一方で埼玉は突然暖かな小春日和です グレビレアロビンゴードンはもうすぐ開花時期に入りそうです！ 埼玉の冬は北海道より寒く感じますが 北海道より短いのが嬉しいと...