ケチャヨ– Author –

ネットの記事で知った、バッチ フラワーレメディのレスキューレメディ イギリス人の医師が開発した植物由来のエッセンスで、なにやら心を落ち着ける効果があるらしい イギリス大使館が推薦していて、イギリスでは王室御用達。学校の試験期間中に学生が買い...

昨日は仕事でブルーな気分に。 夜は気乗りしないものの、重い腰を上げてZoomでヨガレッスンです。 人数も少ないからか難しいメニューでした。 シルシアーサナ（ヘッドスタンド）、サルバンガーサナ（ショルダースタンド）、サーランバシルシアーサナ（三点...

本日は海外気分を味わおうと、お昼ごはんに本格的な台湾料理を食べに行きました 台湾牛すじラーメン 独特なスパイスの香りに数年前の台湾旅行の記憶が鮮明に蘇ります 台湾旅行の写真です。THEコロナ前！という密っぷり。人混みに疲弊してすぐ帰ったキュウ...

鮭とばは塩分が多いのでちょっとずつ食べます！ なんて昨日は言っていましたが だいぶ減ってきました このザマです チョコレートも食べ始めると更に食が進みます トバの塩分をチョコの糖分で消し、チョコの糖分をトバの塩分で消す…無限とはこのこと。 まあ...