ケチャヨ– Author –

会社員、一児の母。アシュタンガヨガ始ました。シャバーサナで寝ないようになりたい。
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那須のアジアンオールドバザールに行ってきました
コロナのせいで海外旅行はご無沙汰 バリに行きたい欲をどうにかしたい!ということで 那須のアジアンオールドバザールというところに行ってまいりました 確かかなり前にはげちゃが『ここに行きたい』とシェアしてきた場所です 着いてビックリ バリや…! こ... -
当帰芍薬散でそばかすが薄くなってきたようだ
生理不順で病院に行ったらお医者さんに出してもらった『当帰芍薬散(トウキシャクヤクサン)』という漢方 1日3回飲んで一ヶ月半経過 生理不順は特に変化なし でも鏡を見てアレ?と思った そばかすが薄くなってきた気がする なんでだろ?最近変わったことと... -
ヨガレッスン26週目の気づき。お腹に異変が
はげちゃ、スマン! 昨日のヨガレッスンはヨガ後に飲みたいがために19時からに早めていました はげちゃは20時半からのレッスンに出ていたようですね、久々の参加なのにすれ違いでした! しっかし年明け以降初めて好きなものを思い切り注文して飲み食べして... -
桜の降る夜は長い
ヨガレッスン通い25週目 先生の期待度が上がってきたのでしょうか お直しが容赦なくなってきました。。 今日は全身が痛いです さて昨晩のヨガメンバは3人 いつもより早い19時のレッスンに出たら 20時から21時までご飯を食べ 21時から移動して公園で花見! ...