バリ– category –
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ヨガレッスン16週目。zoomレッスンで気づくリアルの重要性
緊急事態宣言中なのでスタジオに通えず zoomヨガもいよいよ3週目です ヨガ後の飲み会がないため、ヨガ仲間の参加率は50%ぐらいに減っています笑 zoomレッスンだと運動量はいつも通りですが 気持ちの面ではあまり満たされないですねえ。。 オンライン飲み会... -
アシュタンガヨガの本もらった
義理母より、娘の服と一緒にアシュタンガヨガの古本が郵送されてきました。 妻の実家はシェアハウスを営んでおり、外国籍のヨガインストラクターさんが退去される際に色々とヨガグッズを置いていったそうな。 かなり本格的っす。常に広げておいておこうと... -
カササギをみた
最近なんだか憂鬱な気分でございます。適度な運動が足りないからでしょうか。とりあえず密を避けながら外に出なければと思い、今日は子供と一緒にベビーカーを押しながら近所を散歩してきました〜。 近くの団地にてデカい鳥(40センチくらい)とも遭遇しまし... -
ぷよぷよな心身
4日間身体動かすぞ!と意気込んでいた、木曜日。結果、色々とトラブルもあり、1日しかいけず…。今日、20時半~22時でテニス予約しました。今日から頑張るぞ。 コロナの後遺症に倦怠感等ありますが、もしかしたら無気力もあって、コロナにかかっていたのか...