ヨガ– category –

15分前からZoomスタンバイし、やりきりました。オンライン　マンツーマン　クラシック太陽礼拝。マンツーマンといっても、手とり足とり指示を頂くのではなく、先生はマントラをひたすら唱え続けているので、それに合わせて太陽礼拝をするだけ。 朝ごはんは...

エアコンつけるの忘れて寝たら、暑すぎて起きました。せっかく早起きしたので、仕事しようと思います。こういう時はテレワークいいですね。そして、太陽礼拝ばっちりやります。10分前からログインしてやります。 オームTシャツ ヨガマインドをあげるため、...

九連休。 下から読んでも休連九。 ということでわたくしはエヴリデイ、ハッスルしております しかし1つ気になっていることがあります はげちゃは朝ヨガをやってるのか？ ということです 私は明後日から朝ヨガ復帰予定です その時、彼がレッスンに現れるこ...

本日ははげちゃも私も6時前に起床しました！ 全行程やるのはキツイと思って10分遅れでzoomのオンラインレッスンに参加したのですが レッスンにいるのは先生と、はげちゃの二人だけ しかもはげちゃは自分のビデオをオフにしています （=完全にサボっていま...