ダイエット– category –

今日も体重計にのりました。グラフになるので楽しいですね。焼肉を食べまくったので体重が太りました。でもジムに行って、筋トレをしましたので、筋肉量は着実に増えてきていると思います。明日もちゃんと自己管理をするぞ。

体重計リニューアルしました。オムロンのハイエンドモデルのやつです。 ガラスコーティングがめちゃめちゃ綺麗な高級感あふれる機器。測定結果を忘れがちで、スマホに記録できる機器がいいなあと思い、購入。思い返せば、1ヶ月以上体重計にのっていません...