バリにばり行きたいブログ

福岡に住んでていいなあと思うのは、割と気軽に海行けるとこですね。 海の中道 友達がブルワリーを開業予定でして、開業予定の物件近くが海なので、見学がてら海行ってきます。 津屋崎海岸 津屋崎海岸2 ケチャヨさん、ファスティング後のヨガ凄いっす。僕...

本日のレッスンは先生に 『ノロウイルスだったので、ファスティング（断食）明けのヨガと思ってお手柔らかにお願いします』 とオーダーしました （柔軟にレッスン内容を変えられる先生、さすがです！） フラフラで全然ポーズが決まらないだろうと思ってい...

色々あると思いますが、今朝体感したのは、やっぱりストレス耐性強くなる。ヨガをすると、プレッシャーに立ち向かったり、まいっかと受け流したりする気持ちが湧いてきました。 身体と心は密接ですねえ。逆に心が満たされていれば身体の不完全性も補えるの...

はげちゃ、ヨガマット復活おめでとうございます まだ完全に回復していませんが、今のところ体調を整える意味でも明日のヨガは出るつもりです なあに2日半程度ファスティング（断食）してたと思えば、そんなにおかしいことでもない それよりはげちゃ、一緒...