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ヨガ
3度目のハッピーヨガウェンズデーを終えた感想
今のところ脱落者もなく続いています、毎週水曜夜のスタジオヨガ習慣。 3週目のヨガ。気づいたことがあります チャトランガ、カカーサナ(ハンドスタンド)が突然やりやすくなったということ! これはびっくりしましたね (1ヶ月前から体調が悪かったので... -
ベランダ・ガーデン
9〜10月のカシワバゴム・バンビーノの水やり間隔は1ヶ月半でした
ようやく本日サスティーが白くなりました めっちゃくちゃ安心しました いつまでも青いのでサスティーが壊れてるんじゃないかと心配になっていました 今日は1ヶ月半ぶりにカシワバゴム・バンビーノに水をやりました この8合鉢には700mlでちょうどいい感じで... -
バリ
秋の空
秋空が気持ちいいです。裏路地に入り、ラーメンをすすります。 今晩は焼き鳥でも食べようかな。 -
ヨガ
毎週水曜日はハッピーヨガデーにします
ヨガ仲間と毎週水曜日にヨガスタジオに通うことにしました! 今のところ2週連続通っています ヨガ後に夜ご飯をしっかり食べて失ったカロリーを回収。笑 ちょっと太ってきましたね 毎日:You Tubeで10分ヨガ毎週水曜日:スタジオで1時間ヨガ しばらくこんな...