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フライングピジョンができました!
毎週水曜日にヨガに通い始めて四週目 本日は水曜日に参加できなかったヨガ仲間が土曜日にレッスンを受けると言うので便乗して参加してきました レッスン中にフライングピジョン(エーカパーダガラバーサナ)をすることになりました 出典:yogajournal.com ... -
空腹はご馳走
空腹の感覚を味わい、心地よい気持ちになる。空腹はご馳走である。 はげを 追伸 月桂樹とラベンダーが栄えております。月桂樹は植えてから1年ちょっとだけど、ここまで大きくなるとは思わなかったです。フェンス超えとるし。 -
今日の気持ち
今日が良ければいいのです。未来もちゃんと考えるけど、良い明日明後日のために今日頑張るのです。 はげを -
華味鳥の水たきスープとポン酢でお家ごはんです
先日はげちゃが1年3ヶ月ぶりに我々の住む街にやってきました コロナ以降誰かに直接会えることがただでさえ嬉しいのに、1年3ヶ月ぶりですからね!ヨガ仲間みんなで歓喜の大歓迎祭でした そんなはげちゃの手土産がこちら 華味鳥の水たきスープ 華味鳥のポン...