バリにばり行きたいブログ

2週間前に風邪を引きましたが またもや今週も風邪をひきました！！ 免疫力を高めるためにヨガをしたいのに 風邪だからヨガをすることができないという矛盾… 風邪の引き始めにヨガをするといつも症状が悪化するので、今日の夜ヨガはおやすみです（泣） ヨガ...

涼しくなってきましたね。以前、秋までにムキムキになると宣言しましたが、どうやらそれは無理そうです。 いいんです。プニプニでもいいんです。 先日、我が家の庭で雀が一匹、静かに息を引き取っていました。チュン、とまるで生きているかのようでしたが...

朝晩と冷え込むようになってきました ワイルドストロベリー、実がなったと思ったらすぐアリに食べられます 昨晩のトラディショナルヨーガZOOMレッスンははげちゃと私の二人しか生徒がいませんでした 貸し切り状態、ナマステ… 開始からクラシック太陽礼拝→...

朝ヨガに寝坊する日々が続いています このままじゃヨガができそうにないので、夜ヨガをすることにしました 夜のヨガもまた一興 今晩は20時半からZOOMでトラディショナルヨーガのレッスンを受けます（かなりハード） はげちゃも参加予定です 前回夜ヨガに参...