バリにばり行きたいブログ

ネットで子どもを遊ばせる公園を探していたら 『武蔵野樹林パーク』という公園を見つけました。 チームラボの発光系の作品があるらしい 角川武蔵野ミュージアムの隣にあるだとか ということで、ミュージアムと公園に行ってみることにしました 【そこは、と...

バリのヨガの先生の話を思い出しました ・普段の呼吸はわずか4分の1程度しか肺を使っていない。日常から意識を呼吸に向け、深い息をしよう ・感情は呼吸でコントロールできる。浅く早い呼吸は気持ちを興奮させ、深くゆっくりな呼吸は気持ちを落ち着かせる ...

気温20度。快晴。最高の天気です 葉も紅葉してきました！ ベランダで日向ぼっこしていると 草むらに白いゴミ発見 拾おうと思ったら え、沢山ある！ なんだこの白いの？！ よく見たら 花だ！ 飾り用の草と思ってたら花が咲くんですね！ しかも11月中旬に開...

あったかいですねえ。太陽あったかい。秋が深まり、太陽暑いから、あったかい。 ベランダ好きです。