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ヨガ
何日続くか?!朝ヨガチャレンジ
はげちゃと毎朝6時から馴染みのヨガスタジオのzoomクラスを受けることにしました チャンティングと共にただクラシック太陽礼拝をし続けるクラス。激シブです 5:55に目覚ましがなったときは心が折れそうになりましたが、 とりあえず初日終了! はげちゃはほ... -
日用品
君の名は…エノキワタアブラムシ
最近ベランダを飛びまくってる虫がいるんですよ 北海道出身の私としては冬の初めに飛ぶ雪のような虫『雪虫』かと思いまして こんな季節にこんな場所でなぜ雪虫が…?と疑問に思いながら共生していました 気になって『初夏 雪虫』で調べると『エノキワタア... -
食べ物
シウマイ
横浜の親戚のおじさま、おばさまからシウマイが届きました。シウマイは常温保存で扱いやすい!贈り物にいいねえ。横浜の人はシウマイ大好きらしい。 調理も電子レンジで簡単 私は本日、千葉のお友達に辛子明太子を贈りました。辛子明太子は要冷蔵なので、... -
ヨガ
ベランダヨガからの森林浴でフルチャージ
昨日は雨でしたが、今日は快晴!最高! ということで午前中からテンション上がってベランダヨガ 午前中はぎり日陰 午後は森の中をぶらぶら チュンチュン… 良い日曜日になりました 空気がうまい!