バリにばり行きたいブログ

3人の子育てを妻に任せて、東京埼玉へ3泊4日の出張をしてきました。2泊はケチャヨさん家にお世話になったので、交通費+飲み代やら合計して7万円くらいに収まりました。ケチャヨさんありがとうございます。妻様もありがとうございます。ただ、お土産は忘れ...

本決算月の4月が終わり、一息つきました。第三子の慣らし保育も少しずつ慣れていき、ひと山超えた感があります。 ただ、少し心身が疲れていますね。こんな時こそ、バリに行きたい。一回しか行ったことないですが。 相変わらず休み方が下手な気がしている、...

アプリのあすけんを使いながら 1日に必要なカロリーと栄養素を意識しながら食生活を送っていると だんだん筋肉が増えてきました 筋肉率的にはこの1年で一番高いかもしれないです あと昨日から喉が痛くなってきて、このまま症状が悪化していくかと思いきや ...

3週間ぶりにヨガスタジオでヨガをしてきました びっくりしたのは、汗です これまではじわっと汗をかく程度でしたが 今日はいつもと同じ太陽礼拝なのに 汗が垂れてきて目の中に入って痛いほどでした 確実に代謝が上がっていますね あすけんというアプリを使...