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ヨガ
ヨガの効果は足で感じる
はげちゃがこの頃いろいろと追い込まれていそうですが、大丈夫でしょうか 私は昨晩、一ヶ月ぶりにヨガに行ってきました その後の酒とご飯の美味しいこと でももっと効果を感じたのは、今朝の足の軽さ マッサージ後のようなすっきり感 この軽さがずっと続い... -
音楽・動画
インド映画「RRR」ドルビーシネマ最前列で鑑賞して気づいたこと
週末はドルビーシネマ、最前列、ど真ん中でRRRを浴びてきました 映像と音に迫力があって最高に没入できました 何より良かったのは、ドルビーシネマの最前列で観たおかげで新たに発見できたことがあったことです それは マッリがビームの作った腕輪を見て、... -
家づくり
志
子育てや仕事に追われる毎日。そんな忙しい日々に自分を忘れて、無気力になったり無駄に落ち込んだりします。 そんな時、志があれば前向きに生きれたりするのかな、と思います。 志をたてましょう。 家だいぶできてきました 店舗兼住宅も自分の志の1つの... -
ベランダ・ガーデン
グレビレアエンドリチェリアナが枯れました…
土を変え、保湿剤を入れ、せっかく元気になってきていたグレビレアエンドリチェリアナですが しばらく家を留守にして2週間近く水やりせずにいたところ 枯れてしまいました…!!涙 冬で寒いし保湿剤も入れてるから大丈夫かなーなんて期待していましたが、...