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食べ物
抗生剤と腸内細菌と免疫力について考える
現在、風邪をひいて抗生剤を飲んでいますが 整腸剤のビオフェルミンと一緒に処方されているので、抗生剤は腸内細菌に影響があるんだっけ?と思い調べてみると なんと抗生剤を一週間飲み続けると、腸内細菌が死滅すると言われるそうです! そもそも免疫細胞... -
ひとりごと
ふんばりかぼす
かぼすの実、まだ落ちていません。ふんばってます。 ケチャヨさんが鼻うがい始めたようですね。僕は鼻うがい歴16年のプロですが、やりすぎると癖になってしまう気がします。 最近は薬局で売ってる器具を使ってほどほどにしてます。 確か名前はハナノケア -
ヨガ
風邪をひいたので鼻うがいをしてみました
娘の風邪が移りました このところ1ヶ月に一度のペースで娘と一緒に風邪を引いています 毎度こじらせて娘より悪化するので、病院に行っても治るまで2週間ぐらいかかるんですが 今回はちょうどアーユルヴェーダの本を読んでいたので、喉が少し痛いと思った時... -
ベランダ・ガーデン
カリステモン・ピンクシャンパンが紅葉しています
シルバーの葉っぱが気に入ってネットで買ったカリステモンピンクシャンパン しかし届いた葉は普通に緑。 これじゃあシルバーとはとても言えないぞと思っていたら 秋から冬になると 赤くなってます! 紅葉しています!! これはこれで季節を感じていい! 夏...