つぶやき

おはようございます。娘の転園が決まり、新居探しや転居準備等慌ただしく過ごしております。昨日久しぶりに運動（テニス）して、夜(21時)に焼肉丼食べましたが、めっちゃ身体怠いっす。

食事の内容もそうですが、やはり時間大事ですね。もうすぐ32歳なので、32歳の目標は遅い時間にがっつり食べない、空気からエネルギー取得する、にします。

めざせ、遅い時間の夜だけブレサリアン、翌朝しっかり朝食とるマン。