1月からかれこれ半年間、外出自粛が続き
仕事もテレワークなので平日もずっと家にいます
すると、この頃小さいことでイライラするようになってきました
なんでこんなにイライラしてしまうのか…
と考えた結果、
最近家と仕事のことばかりで、自分を大切にしていないことに気づきました
これはいかん！自分を労らねば！！ということで、
子どもを寝かしつけた後、一人でスーパー銭湯へ行ってきました
平日の夜遅くのスーパー銭湯。この感じ、懐かしいです。
かつてはなにかにつけてはげちゃとスーパー銭湯へ通ったものです。
あの頃の自由で楽しい気持ちを思い出しつつ
露天風呂→岩盤浴→無料マッサージ機→露天風呂
と満喫し、私は完全に整いました
今は優しい気持ちで溢れています
所持金10円のときに他人に10円あげるのは難しいけど
所持金10,000円なら他人に10円なんていくらでもあげられる
なんだかそんな感覚です。笑
優しくなりたいとき、まずは自分に優しくしてみる、これが鉄則ですね
しばらく自分に意識を向けて日々を過ごしたいと思います
スーパー銭湯には今後通います。決意しました。
