ダイエット2日目 2021 7/25 ダイエット 2021年7月25日 今日も体重計にのりました。グラフになるので楽しいですね。焼肉を食べまくったので体重が太りました。でもジムに行って、筋トレをしましたので、筋肉量は着実に増えてきていると思います。明日もちゃんと自己管理をするぞ。 ダイエット オムロンHBF-255 オムロンの体重計、私も持っています この記事を書いた人 はげちゃん 3児の父、アシュタンガヨガはじめました。72キロ⇒65キロへ身体を絞り中。 関連記事 筋肉増えた 2025年4月9日 代謝が上がった 2025年4月5日 あすけん(アプリ)で食生活に革命が起きました 2025年4月4日 70の壁 2025年1月30日 アンカー体組成計買いました 2025年1月22日 こんにゃくラーメンのことを忘れていました 2022年8月3日 はげちゃもここからだよ 2022年4月19日 ダイエットおつかれ様でした 2022年4月12日